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他にも耳をよくするツボの代表的なものを三つ紹介し、その押し方について解説してもいます。 ― 「耳をよくするツボ」ですか。 たしかに私のような素人でも｢手のひらには沢山のツボがある｣ということぐらいは、なんとなく知っています。 耳の血流を改善すれば、気象病の予防にも役立つのです。 1耳を上下横に5秒ずつ引っ張る 2耳の横の部分をつまみ、軽く引っ張りながら後ろに向かって5回ゆっくり回す 3耳の下に親指を当て、上に人差し指を当てて上下に折り曲げる 4この状態で5秒キープする 耳を引っ張る方向は3方向あります。 1耳たぶを下に引っ張る 2耳の横を横に引っ張る 3耳の上を上に引っ張る 1方向に1分くらいが理想です。 深呼吸しながらしましょう。 引っ張る強さは心地よい強さが理想的です。 是非試してくださいね(*^_^*) 9 26 土 10時 耳を引っ張るだけ 耳つぼ体操講座 ３０分オンライン Chatomo 浦和の美容健康の生徒募集 教室 スクールの広告掲示板 ジモティー 耳を引っ張るだけで超健康になる